Habricots

Non, ce n’est pas une erreur… un délicieux mélange de haricots et de confiture d’abricots, Histoire de manger moins sucré et plus protéiné. 400 g de haricots blancs cuits (sans sel) 200 g de confiture d’abricots 6 c à s de sirop d’agave quelques gouttes de vanille liquide Mixer le tout, bien mélanger et tartiner […]

Haricots moutardés

500 g de haricots blancs cuits 1 botte de persil plat (de préférence) 2 c à c de moutarde 7 cornichons 4 c à s d’huile d’olive sel Mixer tous les ingrédients. Une prête à tartiner qui fait sont effet… Peut être servie aussi comme fond de verrines avec des légumes sautés « on the top […]

Mai 2017

MERCREDI 3 ATELIER PARENTS-ENFANTS à la Biocoop d’Epône de 15h à 16h30 Tartelette noisettes-chocolat (sans farine, sans produits laitiers) VENDREDI 5 DÉMO CULINAIRE à la Biocoop d’Epône de 15h30 à 18h30 Les légumes de printemps à l’honneur SAMEDI 6 DÉMO CULINAIRE à la Biocoop de Mantes de 10h à 13h Les légumes de printemps à […]